第一步：停止MySQL的服务：

net stop mysql

第二步：命令行进入到MySQL的安装目录bin;

第三步：跳过权限检查启动MySQL：

mysqld ––skip-grant-tables

第四步：重新打开一个命令窗口。

mysql> use mysql

mysql> insert into user set user='root',ssl_cipher=''x509_issuer='',x509_subject='';

mysql>update user set Host='localhost',select_priv='y', insert_priv='y',update_priv='y', Alter_priv='y',delete_priv='y',create_priv='y',drop_priv='y',reload_priv='y',shutdown_priv='y',Process_priv='y',file_priv='y',grant_priv='y',References_priv='y',index_priv='y',create_user_priv='y',show_db_priv='y',super_priv='y',create_tmp_table_priv='y',Lock_tables_priv='y',execute_priv='y',repl_slave_priv='y',repl_client_priv='y',create_view_priv='y',show_view_priv='y',create_routine_priv='y',alter_routine_priv='y',create_user_priv='y' where user='root';

mysql>exit;

第五步：杀死MySQL进程，重启MySQL服务：

mysqld --initialize;

net start mysql;