B站上很受欢迎的教程，搜自由泳或蛙泳，蝶泳，仰泳出来的都是他

教程按照不同的泳姿分，每部几十集，每集时间不长比较详细

PS：暑假出去玩水，不会游泳？就问你尴尬不尴尬

蛙泳：https://www.bilibili.com/video/av5892786

自由泳： https://www.bilibili.com/video/av16404880